Yoga sistematico

Yoga sistematico

Lo Yoga sistematico è la nuova frontiera di questa disciplina nata in India qualche migliaia di anni fa. Lo yoga, oggi si è trasformato in una serie limitata di pratiche, pur sempre efficaci, ma lontane da quella sistematicità che i saggi e santi avevano sperimentato e codificato. Il problema principale dello yoga moderno si evidenzia … Leggi tutto

Systematic Yoga

systematic yoga

Systematic Yoga. Percorso sistematico di studio e pratica personale dello Yoga della Tradizione. Ogni lezione comprende una parte di studio, una pratica guidata da poter eseguire a casa e una serie di approfondimenti legati alla cultura e allo yoga stesso. Le pratiche e lo studio, mammano che si affrontano le varie lezioni, vengono adattate e … Leggi tutto

Prana e corpo energetico

Prana e corpo energetico

Prana e corpo energetico, perché ciò che accade nel corpo fisico sembra essere determinato dal corpo energetico. Il corpo energetico è intimamente legato con il corpo materiale e dirige le sue attività a livello fisiologico.Offre la possibilità di predire che una malattia si verifichi prima che si manifesti e quindi permettere di adottare misure preventive. … Leggi tutto

Om Purnamadah Purnamidam Mantra

Om Purnamadah Purnamidam

Om Purnamadah Purnamidam Mantra L’invisibile (Brahman) è la pienezza; Il visibile (il mondo) è anch’esso pienezza.Dalla pienezza (Brahaman) è venuta la pienezza (l’universo visibile).La pienezza (Brahaman) rimane la stessa anche dopo che la pienezza (l’universo visibile) è venuta fuori dalla pienezza (Brahaman). La Natura Olografica Questo mantra crea l’ espansione della mente e spiega la … Leggi tutto

Guru Stotram mantra

Guru Stotram Mantra

Che cos’è ? Il Guru Stotram mantra è uno strumento semplice ma molto potente ed efficace per integrare la nostra personalità, invocare la devozione, elevare il nostro pensiero e purificare la nostra parola. Guru stotram è una selezione di 14 versi del Guru Geeta, che si trova in Skanda Purana. È una conversazione tra Lord … Leggi tutto

Mindfulness o Yoga

mindfulness o yoga

Mindfulness o Yoga. Ma quale è la differenza ? Mi sono posto questa domanda quando nelle riviste di yoga, sui social e sul web ho iniziato a vedere la parola Mindfulness… e non capivo il significato e le pratiche ad esso collegate. Dopo essermi imbattuto in decine di articoli e non riuscire a capire di … Leggi tutto

Asana

Asana

Il significato della parola sanscrita asana è una posizione stabile e confortevole. Spesso si crede che le asana siano esercizi fisici. E, naturalmente, questo è vero; essi hanno una profonda influenza sul corpo, ma questa definizione non trasmette il pieno significato. Ogni persona si compone di tre aspetti: il corpo, la mente e la coscienza, … Leggi tutto

Corso Insegnanti Yoga

Corso insegnanti yoga

Corso insegnanti yoga che cosa vuol dire ? Perché molti praticanti di yoga o simpatizzanti cercano un corso insegnanti yoga ? Il nostro maestro, Swami Joythimayananda afferma : Prima di trasmettere lo Yoga agli altri, padroneggia lo Yoga e te stesso con pazienza seguendone il suo lungo percorso. L’Insegnamento è un servizio, non ha un … Leggi tutto

Yoga a casa

Yoga a casa

Yoga a casa, sembra una domanda banale ma dietro a questa affermazione si cela una delle più grandi verità e saggezze legate allo yoga. Lo Yoga andrebbe praticato a casa, nello stesso luogo, alla stessa ora e cercando di praticare una pratica spirituale, Sadhana, sempre la stessa. Quindi se vi state ponendo questa domanda allora … Leggi tutto

Scuola di Yoga online

scuola di yoga online

Scuola di Yoga online non è solo un desiderio ma sta diventando un dovere. Assieme alla pandemia abbiamo scoperto quanto la tecnologia posso aiutare a mantenerci in contatto e ad approfondire argomenti e pratiche fino a qualche tempo fa difficilmente da raggiungere. Tantissime scuole di yoga tradizionali stanno correndo ai ripari, considerando che attorno allo … Leggi tutto