Gayatri Mantra

Gayatri Mantra
Il Gayatri Mantra è uno dei mantra più conosciuti e recitati in tutta l’ India e in gran parte della comunità “yogica”. Questo Mantra è una preghiera universale che si suppone sia comparso in forma scritta nei Rig Veda attorno al 1100-1700 prima di Cristo. Lo troviamo nelle Upanishad, in forma di rituale centrale, e nella Bhagavad Gita.

Recitando questo mantra si raggiunge la liberazione, serve ad invocare la protezione divina, che risveglia le energie vitali e dona la liberazione. Il Gayatri mantra produce la purezza, che e’ la coscienza dell’uomo. Dona chiarezza nelle situazioni di conflitto o disagio.

Om Bhur Bhuvah Swaha
Tat Savitur Varenyam
Bhargo devasya Dhimahi
Dhiyo Yo Nah Prachodayat

Meditiamo sulla gloria del Creatore
il quale ha cerato l’Universo;
Colui che e’ degno di venerazione
che e’ l’incarnazione della conoscenza e della luce;
Colui che rimuove il peccato e l’ignoranza;
possa egli illuminare il nostro intelletto

Swami Shivananda

Abbiamo recitato il Gayatri mantra 11 volte. Recitare i mantra è parte integrante dello yoga. Potete recitarlo seguendo i sottotitoli per ogni sloka così da imparare anche l’ intonazione aprendo il link qui sotto:

Il Mantra è una forza che può liberare la mente dai suoi normali stati di identificazione e dai suoi modelli di comportamento, e che permette che si manifesti una maggiore creatività e ricettività della mente. Mantra è una vibrazione sonora e le vibrazioni sonore possono modificare il campo vibrazionale del corpo, del cervello e della mente. Inoltre queste vibrazioni sonore, conosciute come Mantra, sono in relazione con i differenti centri psichici del nostro corpo, i chakra, e sono una combinazione di differenti suoni, consonanti e vocali”
(Swami Paramahansa Satyananda).

Nella tradizione vedica si dice che il Gayatri Mantra abbia la potenzialità di sviluppare queste capacità o qualità:

  1. Aumenta il potere di apprendimento.
  2. Aumenta la concentrazione.
  3. Porta prosperità.
  4. Dà alla gente potere eterno.
  5. E’ molto utile per la pace.
  6. Rappresenta il primo passo per seguire la strada della strada spirituale.
  7. È correlato a Dio.
  8. Rafforza la mente e migliora le condizioni di salute.
  9. Migliora il modello ritmico della respirazione.
  10. Mantiene i nostri cuori sani.
  11. Protegge il devoto da tutti i pericoli e guida verso il Divino per intuizione.
  12. Migliora la nostra vita familiare.

Hari Om Tat Sat

Parte del testo è tratto dallo studio e dalla traduzione di alcuni testi sviluppati da Swami Satyananda Saraswati.