Gayatri Mantra
Il Gayatri Mantra è uno dei mantra più conosciuti e recitati in tutta l’ India e in gran parte della comunità “yogica”. Questo Mantra è una preghiera universale che si suppone sia comparso in forma scritta nei Rig Veda attorno al 1100-1700 prima di Cristo. Lo troviamo nelle Upanishad, in forma di rituale centrale, e nella Bhagavad Gita.
Recitando questo mantra si raggiunge la liberazione, serve ad invocare la protezione divina, che risveglia le energie vitali e dona la liberazione. Il Gayatri mantra produce la purezza, che e’ la coscienza dell’uomo. Dona chiarezza nelle situazioni di conflitto o disagio.
Om Bhur Bhuvah Swaha
Tat Savitur Varenyam
Bhargo devasya Dhimahi
Dhiyo Yo Nah Prachodayat
Meditiamo sulla gloria del Creatore
il quale ha cerato l’Universo;
Colui che e’ degno di venerazione
che e’ l’incarnazione della conoscenza e della luce;
Colui che rimuove il peccato e l’ignoranza;
possa egli illuminare il nostro intelletto
Swami Shivananda
Abbiamo recitato il Gayatri mantra 11 volte. Recitare i mantra è parte integrante dello yoga. Potete recitarlo seguendo i sottotitoli per ogni sloka così da imparare anche l’ intonazione aprendo il link qui sotto:
Il Mantra è una forza che può liberare la mente dai suoi normali stati di identificazione e dai suoi modelli di comportamento, e che permette che si manifesti una maggiore creatività e ricettività della mente. Mantra è una vibrazione sonora e le vibrazioni sonore possono modificare il campo vibrazionale del corpo, del cervello e della mente. Inoltre queste vibrazioni sonore, conosciute come Mantra, sono in relazione con i differenti centri psichici del nostro corpo, i chakra, e sono una combinazione di differenti suoni, consonanti e vocali”
(Swami Paramahansa Satyananda).
Nella tradizione vedica si dice che il Gayatri Mantra abbia la potenzialità di sviluppare queste capacità o qualità:
- Aumenta il potere di apprendimento.
- Aumenta la concentrazione.
- Porta prosperità.
- Dà alla gente potere eterno.
- E’ molto utile per la pace.
- Rappresenta il primo passo per seguire la strada della strada spirituale.
- È correlato a Dio.
- Rafforza la mente e migliora le condizioni di salute.
- Migliora il modello ritmico della respirazione.
- Mantiene i nostri cuori sani.
- Protegge il devoto da tutti i pericoli e guida verso il Divino per intuizione.
- Migliora la nostra vita familiare.
Hari Om Tat Sat
