Chakra

chakra

I chakra sono centri pranici del contesto umano. In ogni persona, ce ne sono una miriade. Tuttavia, solo alcuni fra i più principali sono utilizzati nella pratica yogica. Questi pochi sono quelli che abbracciano l’intero spettro dell’essere umano dal grossolano al sottile. Questi sono i principali: Mooladhara Swadhisthana Manipura Anahata Vishuddhi Ajna Sahasrara Sahasrara, anche … Leggi tutto

Yoga e personalità

yoga e personalità

Yoga e personalità Le numerose varianti di yoga possono essere classificate in cinque gruppi di base. Riguardano gli aspetti più importanti della nostra personalità: Karma yoga: il percorso di attività. Bhakti yoga: il sentiero della devozione. Jnana yoga: il percorso di indagine. Raja yoga: il percorso di introspezione. Hatha yoga: il percorso per bilanciare le … Leggi tutto

Swara Yoga l’ uomo e l’ universo

Swara yoga uomo e universo

Swara Yoga l’ uomo e l’ universo, l’uomo non è isolato dal universo come è comunemente ritenuto. L’uomo è legato a tutto l’universo attraverso il corpo pranico. Swara yoga è una scienza antica ma poco conosciuta. Essa riguarda le fasi della luna, del sole, le condizioni prevalenti della natura, sotto il profilo ventilatorio, ecc, che … Leggi tutto

Pranayama

pranayama

La definizione di pranayama è solitamente di controllo del respiro. Anche se questo può sembrare una mera interpretazione alla luce delle pratiche coinvolte, che non trasmette il pieno significato di pranayama. L’obiettivo primario del pranayama è quello di portare il controllo molto di più di un respiro. Anche se l’ossigeno è una forma di prana, … Leggi tutto

Meditazione Sirmione

meditazione sirmione

Meditazione Sirmione Orientiamo supporta la meditazione Sirmione perché che nasce dalla nostra esperienza e dai nostri studi fatti secondo la tradizione dello yoga di Satyananda. Stiamo cercando di diffondere uno yoga libero da condizionamenti, aperto a tutti e per tutti. Prendiamo il buono dello yoga e lo portiamo a tutti i livelli, gratuitamente. Non organizziamo … Leggi tutto