Systematic Yoga

systematic yoga

Systematic Yoga. Percorso sistematico di studio e pratica personale dello Yoga della Tradizione. Ogni lezione comprende una parte di studio, una pratica guidata da poter eseguire a casa e una serie di approfondimenti legati alla cultura e allo yoga stesso. Le pratiche e lo studio, mammano che si affrontano le varie lezioni, vengono adattate e … Leggi tutto