Mi chiamo Enry e da vent’anni lo Yoga è il mio sentiero.
Ho iniziato a praticare nel 2005 seguendo gli insegnamenti di Swami Satyananda, che da subito mi hanno toccato in profondità non solo nel corpo, ma soprattutto nella mente e nel cuore. Col tempo ho avuto la fortuna di incontrare e frequentare Swami Joythimayananda, con cui ho studiato per più di dieci anni, ricevendo il diploma di insegnante di Yoga.
Ma più di ogni titolo, ciò che cerco ogni giorno è la coerenza interiore: prima di insegnare, voglio praticare e trasformarmi.
La mia devozione va a tre grandi Maestri che guidano il mio cammino: Swami Sivananda, Swami Satyananda e Swami Joythimayananda. Ogni cosa che condivido nasce dalla gratitudine verso di loro; ogni aspetto del mio lavoro è un tributo a ciò che ho ricevuto.
Da questo spirito è nato Systematic Yoga, il progetto della mia vita: un percorso che integra sadhana quotidiana, studio profondo, tradizione e applicazione semplice nella vita di ogni giorno.
Systematic non è un metodo: è un modo per ricordarsi di tornare a sé, passo dopo passo.
Nel tempo ho creato anche lo Yoga Orientiamo Podcast, uno spazio per riflettere, respirare e ascoltare, sempre in connessione con il cammino dello Yoga. Ogni episodio è un’estensione del lavoro interiore che porto avanti: un invito a rallentare e ritrovare il senso di sé.
Il mio messaggio è chiaro: prima lavoro su me stesso, poi insegno. Questo è il cuore di Systematic Yoga.
Se sei qui, forse anche tu stai cercando qualcosa che non ha un nome preciso, ma che senti dentro.
Ti auguro buon cammino.
Enry
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