Corso Insegnanti Yoga

Corso insegnanti yoga

Corso insegnanti yoga che cosa vuol dire ? Perché molti praticanti di yoga o simpatizzanti cercano un corso insegnanti yoga ? Il nostro maestro, Swami Joythimayananda afferma : Prima di trasmettere lo Yoga agli altri, padroneggia lo Yoga e te stesso con pazienza seguendone il suo lungo percorso. L’Insegnamento è un servizio, non ha un … Leggi tutto

Yoga sistematico

Yoga sistematico

Lo Yoga sistematico è la nuova frontiera di questa disciplina nata in India qualche migliaia di anni fa. Lo yoga, oggi si è trasformato in una serie limitata di pratiche, pur sempre efficaci, ma lontane da quella sistematicità che i saggi e santi avevano sperimentato e codificato. Il problema principale dello yoga moderno si evidenzia … Leggi tutto

Yoga a casa

Yoga a casa

Yoga a casa, sembra una domanda banale ma dietro a questa affermazione si cela una delle più grandi verità e saggezze legate allo yoga. Lo Yoga andrebbe praticato a casa, nello stesso luogo, alla stessa ora e cercando di praticare una pratica spirituale, Sadhana, sempre la stessa. Quindi se vi state ponendo questa domanda allora … Leggi tutto

Systematic Yoga

systematic yoga

Systematic Yoga. Percorso sistematico di studio e pratica personale dello Yoga della Tradizione. Ogni lezione comprende una parte di studio, una pratica guidata da poter eseguire a casa e una serie di approfondimenti legati alla cultura e allo yoga stesso. Le pratiche e lo studio, mammano che si affrontano le varie lezioni, vengono adattate e … Leggi tutto

Scuola di Yoga online

scuola di yoga online

Scuola di Yoga online non è solo un desiderio ma sta diventando un dovere. Assieme alla pandemia abbiamo scoperto quanto la tecnologia posso aiutare a mantenerci in contatto e ad approfondire argomenti e pratiche fino a qualche tempo fa difficilmente da raggiungere. Tantissime scuole di yoga tradizionali stanno correndo ai ripari, considerando che attorno allo … Leggi tutto

Yoga e i percorsi

yoga e i percorsi

Yoga e i percorsi. Lo Yoga è uno i percorsi sono tanti. Tuttavia, la maggior parte di questi percorsi sono solamente lievi variazioni di alcune forme di base delle pratiche dello yoga. Queste numerose varianti derivano da modifiche progettate per soddisfare i caratteri e le credenze di tutti, e in un certo senso possiamo dire … Leggi tutto

Meccanica delle tecniche di rilassamento

meccanica delle tecniche di rilassamento

Meccanica delle tecniche di rilassamento Avere più fiducia nelle capacità della vostra mente. Le tecniche di rilassamento iniziano portando la vostra coscienza lontana dai pensieri carichi di emozioni e dirigersi per attività che sono emotivamente neutre, come la consapevolezza del tuo respiro o di diverse parti del corpo. E ‘quasi impossibile per chiunque rimanere o … Leggi tutto